ユーグレナサプリというサプリが近日中にリリースされるとかされないとか。なんでもすごいのは「一部のビタミンB以外の全てのビタミン、人間の必須アミノ酸全てと、パラミロンやトレハロースなどの化合物も含む」という触れ込み。 かの有名なホリエモンことl…

ある程度ベースになるものをもう決められた状態なので、後はある程度使いたいものや目的に応じて、摂取するサプリを絞り込む必要が出てきたようです。 さて、栄養補給とダイエットでどの種類に絞り込むのが少ない数で効率的に摂取できる方法なんだろう?

ネットで栄養士さんが無料でチェックしてくれるところが有ったので、やってみました。ミネラル(カルシウム以外)全般とビタミンB系が不足している模様。 あと、私の食生活では食物繊維＆野菜が少な目らしいので…おやつはこんにゃくゼリーがよさげ。あとは野菜…

今度はノニのサプリを買ってしまいました。何でもこのフルーツはすごいらしく、ダイエットにいいとか。新小岩のドンキホーテ(店の名前が違いますが、グループの会社でした)で発見。運良く?そこでDHCサプリも見つけてしまったのでマルチビタミンとセントジョ…